Mac's Baseball Labo マックベースボールラボ

投手や指導者が勘違いし、間違っている
ピッチングフォームの認識、
例えばタメや肘を上げること等。
それら一つ一つを高島誠と赤沼淳平が解説し、
怪我を避けながら球速を上げるポイントと、
トレーニング方法を伝えています。
今まで鍛えてきた力を最大限に、怪我無く出力するためには
必須の内容です。是非学び、実践して欲しいです。
※140Kmプロジェクトで学び、トレーニングしている方にも
次のステップとして取組んで欲しい内容です。

1.軸足は、どっち？まっすぐ立つ？プレートかける？
2.並進運動は、プレートを蹴る？前足でリードする？
3.肘を高く上げる？
4.目線の問題点。
5.リリースの感覚作り、前足ハム
6.グローブと左手の使い方。 グローブと右腕の高さ。
7.ワインドアップとセットポジション
8.ボールの握り方　親指 3ミリボール、アメフトボール
9.投球動作スクリーニングテストとは？
10.ドリル

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定価16,500円(税込）